Wechsel- und Koppeltraining im Triathlon @ ESPRIT arena, Düsseldorf [vom 24. Juli bis 4. September]

Wechsel- und Koppeltraining im Triathlon


22
24.
Jul.
 
- 4.
Sep.
18:30 - 20:00

 Facebook-Veranstaltungen
ESPRIT arena
Arena-Str. 1, 40474 Düsseldorf, Germany
WECHSEL- UND KOPPELTRAINING IM TRIATHLON

Du planst einen Triathlon und weißt noch nicht so richtig wie das in der Wechselzone funktionieren soll? Deine Beine haben sich beim letzten Triathlon nach dem Radfahren nicht wirklich gut angefühlt? Du willst dir für die letzten Triathlons mit Spaß in der Gruppe und der nötigen Intensität den letzten Schliff geben?

In unserem wöchentlich stattfindenden Wechsel- und Koppeltraining mit insgesamt 7 Einheiten dreht sich alles um die 4. Disziplin und den Übergang zwischen den Disziplinen im Triathlon. Spare Zeit durch bessere Wechselzeiten und gestalte dein Training durch Koppeltraining effizienter!

Wesentliche Inhalte des Trainings nahe der ESPRIT Arena sind:
— Einrichtung der Wechselzone
— Kniffs und Tricks beim Wechsel, um Zeit zu sparen (Schuhe am Rad, Aufspringen, etc.)
— Fahrtechnik/Kurventechnik auf dem Rad
— Intervalltraining in Form von kurzen Radsplits und anschließendem Laufen

Das Kursangebot umfasst 7 Einheiten á 90 Minuten und kostet 99 Euro. Weitere Infos und Anmeldung unter [email protected]
Diskussion
image
Nur registrierte Benutzer können Kommentare hinterlassen.
Registrieren Sie sich schnell oder autorisieren Sie sich.

Die nächsten Veranstaltungen @ ESPRIT arena:

5. Spieltag: Fortuna Düsseldorf - Bayer 04
5. Spieltag: Fortuna Düsseldorf - Bayer 04
ESPRIT arena
Fortuna Düsseldorf - FC Schalke 04
Fortuna Düsseldorf - FC Schalke 04
MERKUR SPIEL-ARENA
Die Toten Hosten "Laune der Natour 2018"- Zusatzkonzert
Die Toten Hosten "Laune der Natour 2018"- Zusatzkonzert
MERKUR SPIEL-ARENA
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena // Zusatzkonzert
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena // Zusatzkonzert
MERKUR SPIEL-ARENA
Die Toten Hosen - Düsseldorf (VVK)
Die Toten Hosen - Düsseldorf (VVK)
MERKUR SPIEL-ARENA
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena
MERKUR SPIEL-ARENA
Die Toten Hosen Tour Finale
Die Toten Hosen Tour Finale
MERKUR SPIEL-ARENA
Die Toten Hosen "Laune der Natour 2018" - Das große Saisonfinale
Die Toten Hosen "Laune der Natour 2018" - Das große Saisonfinale
MERKUR SPIEL-ARENA
Fortuna Düsseldorf - Hertha BSC
Fortuna Düsseldorf - Hertha BSC
MERKUR SPIEL-ARENA
WORLD CLUB DOME - Winter Edition 2018 Offizieller BCB Shuttle
WORLD CLUB DOME - Winter Edition 2018 Offizieller BCB Shuttle
MERKUR SPIEL-ARENA
BigCityBeats WORLD CLUB DOME - Winter Edition 2018
BigCityBeats WORLD CLUB DOME - Winter Edition 2018
MERKUR SPIEL-ARENA
LE SHUUK at WorldClubDome WinterEdition
LE SHUUK at WorldClubDome WinterEdition
MERKUR SPIEL-ARENA
Fortuna Düsseldorf - SC Freiburg
Fortuna Düsseldorf - SC Freiburg
MERKUR SPIEL-ARENA
Fortuna Düsseldorf - Borussia Dortmund
Fortuna Düsseldorf - Borussia Dortmund
MERKUR SPIEL-ARENA
Fortuna Düsseldorf : Bayern München
Fortuna Düsseldorf : Bayern München
MERKUR SPIEL-ARENA
Fortuna Düsseldorf - FC Bayern München
Fortuna Düsseldorf - FC Bayern München
MERKUR SPIEL-ARENA
Ehrlich Brothers | Die große Jubiläumsshow im Stadion
Ehrlich Brothers | Die große Jubiläumsshow im Stadion
MERKUR SPIEL-ARENA
Jubiläumsshow - Düsseldorf
Jubiläumsshow - Düsseldorf
ESPRIT arena
Die große Jubiläumsshow im Stadion
Die große Jubiläumsshow im Stadion
MERKUR SPIEL-ARENA

Das am meisten erwartete Veranstaltungen in Düsseldorf :

Awakenings & Time Warp present Connect
Awakenings & Time Warp present Connect
Messe Düsseldorf GmbH
Sushi Festival Düsseldorf
Sushi Festival Düsseldorf
Boui Boui Bilk
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena
MERKUR SPIEL-ARENA
Fundsachenversteigerung
Fundsachenversteigerung
Düsseldorf Airport
BigCityBeats WORLD CLUB DOME - Winter Edition 2018
BigCityBeats WORLD CLUB DOME - Winter Edition 2018
MERKUR SPIEL-ARENA
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena // Zusatzkonzert
Die Toten Hosen // Düsseldorf // Esprit Arena // Zusatzkonzert
MERKUR SPIEL-ARENA
Reggaeton Winterworld - Festival 2018
Reggaeton Winterworld - Festival 2018
ISS DOME
Fortuna Düsseldorf - Borussia Dortmund
Fortuna Düsseldorf - Borussia Dortmund
MERKUR SPIEL-ARENA
Fortuna Düsseldorf - FC Schalke 04
Fortuna Düsseldorf - FC Schalke 04
MERKUR SPIEL-ARENA
Lateinamerikanisches Wochenende 2018 - Boui Boui Bilk
Lateinamerikanisches Wochenende 2018 - Boui Boui Bilk
Boui Boui Bilk
Die populärsten Veranstaltungen in Deinem News Feed!