8 - Wochen - Kurs "Fit im Sattel" @ Reitanlage Haus Alaquint, Düsseldorf [vom 5. Januar bis 23. Februar]

8 - Wochen - Kurs "Fit im Sattel"


40
5.
Jan.
 
- 23.
Feb.
16:00 - 17:30

 Facebook-Veranstaltungen
Reitanlage Haus Alaquint
Hoppenhofweg 1, 40822 Mettmann, Germany
In unseren praktischen Lehrgängen arbeiten wir üblicherweise mit unserem Trainingspartner Pferd, aber da auch unser Pferd nur Höchstleistungen erbringen kann, wenn der Reiter fit ist, steht bei diesem Seminar die reiterliche Fitness im Vordergrund.

fühlen denken reiten

Das Seminar besteht aus acht Modulen, die jeweils 90 Minuten dauern.
Wir beginnen jeden Termin mit einer kurzen Theorie-Einheit (Erläuterung des Tagesthemas). Es folgen Training und Fitnessübungen, eine kurze Pause und Dehnübungen. Es wird verdeutlicht, welche Auswirkungen unsere Körperhaltung im Alltag auf das Pferd und unser Reiten haben.

Die Module finden an folgenden Terminen statt:
Samstag 05.01.2019, 16:00 — 17:30 Uhr
Samstag 12.01.2019, 16:00 — 17:30 Uhr
Sonntag 20.01.2019, 16:00 — 17:30 Uhr
Samstag 26.01.2019, 16:00 — 17:30 Uhr
Samstag 02.02.2019, 16:00 — 17:30 Uhr
Freitag 08.02.2019, 19:00 — 20:30 Uhr
Sonntag 17.02.2019, 16:00 — 17:30 Uhr
Samstag 23.02.2019, 16:00 — 17:30 Uhr

Dieses Seminar soll euch dahin bringen, dass ihr ein individuelles Trainingsprogramm für Zuhause erstellen und korrekt durchführen könnt.
Tickets gibt´s hier:
https://haus-alaquint.ticket.io/389836bt/

Die Teilnahme an Einzelterminen ist nach Absprache und je nach Auslastung möglich. Hierfür wendet euch bitte direkt per mail an [email protected] an uns.
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